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Posts de Lívia Rangel

OUTUBRO ROSA: Uma luta pela vida

Mulher nenhuma está preparada para o diagnóstico de câncer de mama. O erro é acreditar que nunca vai acontecer com a gente. Mas os números alertam: são previstos mais de 57 mil novos casos para este ano. É o tipo de câncer mais comum entre as mulheres no mundo e no Brasil. E mesmo assim…

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Uma história de superação no esporte

Por Géssika Avila Após sofrer um acidente praticando exercícios em uma academia, Luciana Lima, 41, descobriu que havia ficado deficiente. Ela fraturou o tornozelo quando utilizava o aparelho “legpress”, em abril de 2013. De lá para cá, sua vida mudou completamente: largou o emprego de segurança, passou por um período de depressão e se viu…

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Conheça as atividades que vão te ajudar a se livrar do estresse

Por Marcos Siqueira  O estresse não é considerado uma doença, mas pode levar a várias enfermidades e gerar dor de cabeça. É o que afirma o pediatra e acupunturista Nelson Braga Mello. Segundo o médico, a síndrome é um mecanismo de defesa e uma reação de fuga a determinados acontecimentos. “Hoje o estresse é causado pela…

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Entender e participar: gravidez também é coisa de homem

Por Marcos Siqueira Desde pequenos, meninos e meninas aprendem que existem coisas diferentes para cada gênero. Um exemplo clássico são as cores que representam eles e elas. Você já deve ter ouvido que azul é de menino e rosa de menina. E as brincadeiras? Bola para eles, boneca para elas… A lista é grande. O…

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Pedras nos rins: uma das piores dores da medicina

Quem já teve pedras nos rins conta que é uma dor insuportável. Chegam até a comparar à dor do parto. Considerada uma das piores dores pela medicina, a cólica renal geralmente acontece quando o cálculo migra do rim para o ureter e pode vir associada a outros sintomas como náuseas, vômitos, desconforto e até sangramento…

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Bom Apetite: Aprenda a fazer a famosa torta de limão

Limão em latim é citrus, daí o nome frutas cítricas. E o limão é a mais cítrica das frutas. É o pai e a mãe de todas. Chegou ao Brasil com a colonização portuguesa. Hoje, os brasileiros são um dos maiores produtores mundiais desta fruta, principalmente do limão Tahiti. Existem várias espécies, porém os mais conhecidos…

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Editorial – 16ª edição

Sorria! “Eu posso ensinar qualquer coisa a qualquer pessoa, menos ensiná-la a sorrir!”, já dizia Walt Disney. Mas se não podemos ensiná-las a rir, podemos ao menos sorrir para elas. Esse ato distribui carinho, atenção, alegria… E ao mesmo tempo em que faz bem para a alma, também é benéfico para a saúde. A afirmação…

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Sorria para a vida

Mesmo nos tempos mais difíceis, um simples sorriso pode mudar a sua vida. Está comprovado que o bom humor e o otimismo vacinam o nosso corpo contra várias doenças. Isso porque quem sorri estimula o cérebro a liberar endorfina e serotonina – substâncias responsáveis pela sensação de prazer e felicidade que proporcionam bem-estar e ativam…

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#dicas de inverno

O friozinho está aí e não faltam opções para curtir o inverno em grande estilo. A Revista Sou traz um guia com dicas para quem não abre mão de uma boa diversão. E lógico que as comidinhas típicas da estação não podiam ficar de fora. Veja qual combina mais com você e se jogue sem…

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